北灵境在百灵大陆中偏安一隅，并不出名。境中九域并立，纷争不断，其中以柳家为首的柳域实力最强，牧家为首的牧域和唐家为首的唐域次之。牧尘是牧域域主之子，天资过人，曾获得五大院灵路历练的资格，却因在灵路中与洛神族的公主洛璃成为恋人，遭受其他竞争对手的陷害，最后导致自身被逐出灵路，丧失进入五大院的机会。牧尘与洛璃分别之际，许下了相会五大院的承诺。他进入北灵院东院潜心修炼，准备通过灵院内的正式选拔进入五大院，完成与洛璃的承诺。
这部剧集的主角是英明初中和高中的学生猪俣大喜，他是男子羽毛球队的成员。每天早上，他都会和前辈兼暗恋对象、女子篮球部的鹿野千夏一起训练。然而，当千夏的父母离开日本去国外工作时，千夏就搬进了大喜的家中。现在，千夏和他住在一起，大喜的目标是慢慢发展他们之间的关系，因为他们都在为各自的球队打赢全国锦标赛而努力。
